家访是教师敲开学生家庭大门，观察学生家庭环境，倾听家长和学生的心声的重要途径；是教师与家长沟通情况、交流感情、密切关系，共同商讨如何教育学生的有效方法。...

亲爱的萌新们！结束了六年的小学生涯，步入新的初中生活，家长和同学们的心情是怎样的呢？是满怀期待，还是有点儿焦虑？这里我们为各位同学和家长准备了一份开学小锦囊，祝愿所有同学都能元气满满地走进新学段、新学年、新学期...

随着时代竞争的日益加剧，中学生面对的学习、考试压力越来越大。中学生作为心理还较为脆弱、不成熟的未成年人，其心理疲劳、厌学情绪、考试焦虑、自暴自弃等方面的问题也越来越突出。...

为了强化学校班主任队伍建设，充分发挥班主任队伍在学校发展和壮大中的中坚力量，切实提升班主任的教育教学能力和班级管理水平，促进班主任向智慧型、研究型、专家型的方向成长。5月15日，冠益中学全校班主任牺牲宝贵的休息时间，激情饱满地参加了第三期线上培训。本次培训分为四场。...

睡眠是一种重要的生理现象，人们在紧张的一天工作和学习之后，不论是脑力还是体力，都处于高度疲劳状态之中，只有合理科学的睡眠，才能使全身的细胞处于放松和休息状态。研究证明，与经常熬夜的人相比，早睡早起的人精神压力较小，其精神健康程度较高...

2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定义为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人民对睡眠重要性和睡眠质量的关注。200年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。...

热爱传统文化健康快乐成长昨天是2015年最后一个节气——冬至，冬至如小年。冠益中学的师生们开开心心过小年。为弘扬中华传统文化，引导学生过中国传统节日，在冬至这个特殊的日子里，冠益中学初二年级的学生在老师的带领下，以剪窗花的独特形式迎接新年的到来。冠益中学......